E-learning-Sommeil et rythme biologique
Nous vous proposons ce support de formation pour sensibiliser votre personnel à l’importance d’un sommeil de qualité.
En effet, les causes d’un mauvais sommeil sont nombreuses et les conséquences affectent non seulement les individus mais également les entreprises en termes de risque, de sécurité et d’accident du travail. Dans ce cadre, pour améliorer significativement la qualité de son sommeil, il est nécessaire de reconnaître son importance pour la santé, de comprendre ses mécanismes et ses rythmes biologiques. Il faut également adopter quotidiennement des règles simples d’hygiène de vie qui permettent de retrouver un sommeil de qualité pour restaurer la vigilance, améliorer la performance, le bien-être et la sécurité au travail.
Public
Ce module s’adresse à tout public, dans le cadre de son activité professionnelle :
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salariés de l’entreprise ;
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intérimaires ;
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stagiaires.
Pré-requis
- Disposer d'un poste de travail permettant l'utilisation du module dans les meilleures conditions (conformément à l'annexe A jointe dans cette page)
Objectif
Cette formation à distance a pour objectif de sensibiliser les salariés à l’importance d’un sommeil de qualité.
À l’issue de la formation, l’apprenant sera, notamment, capable de :
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comprendre les mécanismes du sommeil ;
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connaître les conséquences d'un manque de sommeil pour l’individu et pour l’entreprise ;
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savoir comment agir pour améliorer la qualité de son sommeil.
Fonctionnement
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vous recevez les codes d'accès de vos collaborateurs ;
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l'apprenant accède aux modules de formation via internet ;
- Le module est accessible pendant 30 jours à compter de la première connexion ;
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à l'issue de la formation, l'apprenant est évalué par QCM ;
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une attestation personnalisée est générée et prête à l'emploi.
Informations
Durée moyenne de la formation (selon le mode d’utilisation et le profil du stagiaire) :
Module e-learning : Théorie 0 h 10 (dont évaluation)
Langues : Français
Tarifs : Nous consulter
Personnalisation
Ce module est personnalisable sur le fond et/ou sur la forme,nous pouvons intégrer :
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vos spécificités propres : établissement, risques, consignes… ;
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votre charte graphique.
Vous souhaitez plus de précisions sur nos offres E-learning ? n'hésitez pas à nous contacter.
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